节后综合症都有什么?_39问医生

节后综合症都有什么?

王莎莎普通内科主治医师

天津市第一中心医院三级甲等

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节后综合症一般是指在人们长假之后出现的身体不适，主要包括睡眠障碍、食欲减退、头痛等。

1、睡眠障碍

节后综合征可能会导致睡眠障碍，出现失眠、多梦、易醒等症状。

2、食欲减退

由于长假期间的饮食习惯改变，可能会导致食欲减退，出现食欲不振、厌食等症状。

3、头痛

由于长假期间没有运动，可能会导致身体血液循环不通畅，出现头痛、头晕等症状。

除此之外，还可能会出现心情低落、抑郁等症状。建议患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。同时，可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

2022-09-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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