男性吃什么可以增加持久度的说法不准确，可以吃一些补肾的食物，也可以吃壮阳的药物，但是需要在医生的指导下合理用药。
1、食物
男性可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉等，在一定程度上可以达到补肾壮阳的目的，对改善早泄有一定的帮助作用。
2、药物
如果症状相对比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
除此之外，还可以吃含锌量高的食物，比如生蚝、海参等。在日常生活中，还要适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
吴鹏波
张双国
李慧
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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