39问医生

产后失眠多久才能恢复？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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产后失眠是由于新生儿的身体尚未恢复，而婴儿的睡眠时间不规则，导致母亲睡眠习惯发生一定的改变，不要太担心，这种情况必须注意白天休息少，争取晚上早睡，将这个习惯慢慢改变回来，在晚上的时候要注意休息。他饮食可以多吃有助于安全。上帝的食物。

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2022-09-15 浏览100次

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