月子一般指产褥期，通常情况下，产褥期可以吃薏米红豆粥。
薏米红豆粥属于常见的食物，其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，产妇在产褥期食用可以为身体补充所需要的营养物质，也可以促进乳汁的分泌，还可以改善产后水肿的情况。除此之外，薏米红豆粥还具有一定的利尿消肿作用，产妇在产褥期食用可以促进身体的新陈代谢，也可以促进体内血液循环，有助于身体的恢复。但是，产妇在食用薏米红豆粥时要注意适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良的不适症状。
产妇在产褥期还可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，可以为身体补充所需要的维生素，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以促进身体的恢复。另外，产妇在产褥期要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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