肩膀肌肉劳损，建议您做理疗，针灸，推拿。同时建议您积极的锻炼，让肩膀这一块的肌肉变得结实。不要长期玩电脑或者手机，在平常的时候没事做做肩关节的运动。建议避免长时间坐着，避免低头干活时间过长，可以做肩部颈部肌肉按摩。
39问医生
肩部劳损疼痛怎么治疗?
廖海林
主治医师
三级甲等
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66
2019-06-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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