39问医生

吃什么食物补充黑色素？

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
咨询
黑色食物包括黑芝麻黑豆，黑米黑木耳等，多吃胡萝卜，萝卜，菌类，不要多食含维生素C高的蔬菜水果。建议避免焦虑紧张，阳光暴晒，外伤等，采用综合治疗的方法，口服免疫增强剂，胸腺太，局部刺激治疗，中药调理等。
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2025-05-12 浏览100次
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