39问医生

产褥期吃水果需要加热吗?

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询

产褥期吃水果一般不需要加热。

产褥期一般是指产后6周左右,在这期间产妇需要多注意休息,避免过度劳累,同时还需要注意营养均衡,适当多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、牛肉等。同时还需要注意个人卫生,勤换洗内裤,并且注意外阴清洁干燥,避免出现感染的情况。水果中含有比较多的维生素、矿物质等营养成分,产褥期适当吃水果,可以补充身体所需要的营养,有利于产后恢复。所以产褥期吃水果一般不需要加热。

产褥期需要注意保暖,避免受凉,同时还需要注意个人卫生,以免出现感染的情况。另外,建议产妇定期去医院进行产检,有利于及时发现自身的身体状况。

66
2022-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品