女性在产褥期如期可以吃的水果有很多，包括苹果、香蕉、橘子、桂圆、菠萝、奇异果。在这个时期多吃新鲜的蔬菜和水果，可以增加维生素的摄入。但是吃水果的时候需要注意，1、寒凉性的水果会抑制新陈代谢，因此不要吃得太多。2、产妇可以在饭后或者两餐间吃水果，避免水果和正餐冲突，导致消化负担加重。3、水果不要吃的太凉。4、吃水果的时候注意清洁，避免引起胃肠道反应。5、不要用沸水煮水果，避免破坏维生素。
39问医生
产褥期可以吃什么水果
柯怀
妇产科
副主任医师
阳新县人民医院
三级
咨询
66
2020-11-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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