39问医生

吃什么防止产后掉头发?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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你好，根据你的描述可以多吃补气血食物。加强营养，提高自身免疫力。及时补维生素a维生素b, 维生素c, 维生素e.可以吃养血生化胶囊。或者吃由花生，红豆，枸杞，红枣做成的五红汤。多吃瘦肉，鸡鸭鹅肉等。多吃新鲜水果和蔬菜及辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，保持心情舒畅。
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2019-06-23 浏览100次
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