39问医生

坐月子能吃什么炒菜？

霍丽艳 产科 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
咨询
除了粥和蛋外，在月子期间饮食方面也是还可以吃很多食物的，如瘦肉、鱼类，在就是牛奶和豆制品、蔬菜等。而且你应该多喝汤，能促进牛奶的分泌。建议你注意休息和调理，身体可以逐渐恢复并开始适当的锻炼，如劳动后锻炼，可以帮助你恢复体型。
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2019-06-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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