运动后全身酸痛第二天还可以去吗?_39问医生

运动后全身酸痛第二天还可以去吗?

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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的情况下，如果要是运动过后全身酸痛的话，第2天是可以去进行锻炼的，这种情况是由于剧烈运动所引起的，所以在平时的时候要注意锻炼的时间要慢慢的来，不可以一下子剧烈的运动。我可以每天都进行锻炼，就不会出现这种症状了。你在做运动之前进行前期的锻炼。

2022-09-26 浏览100次

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运动后全身酸痛第二天还可以去吗?