缺乏维生素A一般不会引起坏血病,可能会引起夜盲症、生长迟缓或免疫力下降等症状。
1、夜盲症:维生素A会影响泪腺的分泌,眼睛长时间没有眼泪滋润,很可能导致干眼症。随着病情的不断加重,也可能导致夜盲甚至失明。2、生长迟缓:由于维生素A能促进生长发育,促进骨骼生长,如果缺乏,很容易导致生长迟缓,甚至会影响脊柱、颅骨等神经系统的发育。3、免疫力下降:维生素A是维持身体抵抗力的重要元素,维生素A缺乏容易导致免疫力下降,使人们更容易患感冒、发烧和其他疾病。
建议平时多吃胡萝卜、奶制品及动物肝脏等食物。
1、夜盲症:维生素A会影响泪腺的分泌,眼睛长时间没有眼泪滋润,很可能导致干眼症。随着病情的不断加重,也可能导致夜盲甚至失明。2、生长迟缓:由于维生素A能促进生长发育,促进骨骼生长,如果缺乏,很容易导致生长迟缓,甚至会影响脊柱、颅骨等神经系统的发育。3、免疫力下降:维生素A是维持身体抵抗力的重要元素,维生素A缺乏容易导致免疫力下降,使人们更容易患感冒、发烧和其他疾病。
建议平时多吃胡萝卜、奶制品及动物肝脏等食物。