39问医生

来月经后怎么长高?

何艳 妇科 主任医师
新疆医科大学第一附属医院 三级甲等
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来月经后正是身体的年龄长了,不会影响生长和身高,所以没有必要太紧张,初潮大多在12到**岁之间,月经期间,少吃冷食,多喝红糖水,平时工作和休息要结合起来,使我们不能经常熬夜,避免情绪波动,保持内分泌平衡,营养平衡,瘦肉鸡蛋,牛奶蔬菜,不能偏食,适当锻炼身体,增强体质。
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2022-10-08 浏览100
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