39问医生

长痘能吃炒饭吗?

杜旭皮肤科主治医师

重庆市黔江中心医院三级甲等

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长痘可以吃炒饭，但不要吃太油腻，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。可吃清热去火的茶水，用淡盐水洗脸，对面部消炎也有帮助。增加一些户外有氧运动，促进出汗，对皮肤有更好的效果。另外，要注意休息，尽量保证睡眠时间，心情舒畅是保持人体内分泌正常运转的必需条件，所以一定要有一个好的心情。

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2022-09-14 浏览100次

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