孕妇可以吃墨鱼排骨汤。乌贼富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、铁和其他矿物质，有益于在怀孕期间补充所需的营养。此外，乌贼还具有调节经期、滋阴补血、防止流产、促产的作用，可以减轻孕妇孕期的水肿、贫血等问题，防止早产。乌贼营养丰富且均衡。孕妇适量食用可以补充身体所需的蛋白质和微量元素，也有利于促进胎儿在子宫内的正常发育，避免因营养元素缺乏而增加先天畸形的发生几率。
39问医生
怀孕可以吃墨鱼排骨汤吗?
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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2019-06-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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