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孕妇可以喝小米粥加红枣枸杞吗？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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孕妇是可以喝小米粥加红枣枸杞的，但是尽量不要多吃就好，枸杞还有红枣都是有补血的功效，适量的食用都是可以的，建议要注意调整好肠胃，注意下体的卫生，孕期定期的产检，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，不宜过度的劳累 。
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2023-01-13 浏览100次
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