成年人夜间磨牙可能与精神紧张有关，也可能与口腔牙齿错颌畸形、神经系统疾病等因素有关。
1、精神紧张：当患者心理压力大、长期焦虑、熬夜或抑郁等心理状态较差时，会受到心理因素的影响而出现夜间磨合。2、口腔牙齿错颌畸形：当颞下颌关节因长期牙齿缺失和牙齿排列不均而紊乱时，会导致夜间磨牙。3、神经系统疾病：当患者中枢神经系统紊乱，夜间睡眠时，大脑异常兴奋，引起咀嚼肌兴奋。也有上磨牙和下磨牙，在癫痫、精神分裂症和其他疾病中可见。
患者在睡觉前尽量放松自己，尤其是在睡觉前，可以做一些体操，洗个热水澡，听轻音乐等。
1、精神紧张：当患者心理压力大、长期焦虑、熬夜或抑郁等心理状态较差时，会受到心理因素的影响而出现夜间磨合。2、口腔牙齿错颌畸形：当颞下颌关节因长期牙齿缺失和牙齿排列不均而紊乱时，会导致夜间磨牙。3、神经系统疾病：当患者中枢神经系统紊乱，夜间睡眠时，大脑异常兴奋，引起咀嚼肌兴奋。也有上磨牙和下磨牙，在癫痫、精神分裂症和其他疾病中可见。
患者在睡觉前尽量放松自己，尤其是在睡觉前，可以做一些体操，洗个热水澡，听轻音乐等。
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