39问医生

成年人夜间磨牙怎么治?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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磨牙一般和缺牙牙齿缺损或者是白天精神心理因素过大,以及一些肠道寄生虫感染,胃肠道内分泌功能紊乱等引起来的为多见。建议平时尽量减轻压力,放松心情,调整自身的心态,平时尽量减少抽烟喝酒以及进食避免过于兴奋的食品,比如巧克力以及可乐等要少吃。而且睡前一定要减少,吃得过饱。
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2022-09-22 浏览100
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