39问医生

孕妇不能吃哪些凉性食物?

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
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怀孕期间,你不能吃凉性水果,比如西瓜、梨、甜瓜、桔子、香蕉、柿子、桑葚、菱角等 。你可以吃葡萄、苹果、木瓜、火龙果、猕猴桃、樱桃、荔枝、杨桃等,但是不能吃山楂,山楂会导致子宫收缩和流产。孕期应注意休息,并加强营养。首先,应确保高质量的蛋白质和充足的维生素和无机盐供应,以防止贫血。你可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、豆类等。
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2022-09-23 浏览100
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