涨奶结块怎么疏通手法？_39问医生

涨奶结块怎么疏通手法？

孙宇甲状腺乳腺外科副主任医师

天津医科大学第二医院三级甲等

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涨奶结块通常可以通过热敷、按摩、吸奶器吸奶等方式来疏通。

1、热敷

可以使用热毛巾或热水袋对乳房进行热敷，有利于加快血液循环，疏通乳腺，从而缓解涨奶结块的症状。

2、按摩

可以找专业的催乳师对乳房进行按摩，可以促进乳汁排出，缓解涨奶结块的症状。

3、吸奶器吸奶

如果上述方法没有明显的效果，可以使用吸奶器吸奶，有利于将乳房内的乳汁排出体外，缓解不适症状。

除此之外，还可以通过保证睡眠、穿合适的内衣等方法来缓解。平时要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2022-09-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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