39问医生

例假期间能喝茉莉花茶吗？

咨询

例假期间一般是指月经期间，月经期间通常是可以喝茉莉花茶的，但是要控制好饮用量。

茉莉花茶属于一种比较常见的茶，其中含有挥发油、有机酸、矿物质等营养成分，适当饮用以后，可以达到理气开郁的效果，也具有清热化湿的作用。如果女性在月经期间存在痛经的情况，可能会出现腹部疼痛的现象，此时可以适当喝茉莉花茶进行缓解，通常具有一定的作用。虽然茉莉花茶的好处有很多，但是并不适合所有的女性饮用，特别是月经期间的女性，饮用以后可能会加速体内血液循环，从而出现月经量增多的情况，严重时还会引起贫血。

在月经期间，女性要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，同时也要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，少吃生冷寒凉的食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。