39问医生

腰椎滑脱1度严重吗,能干重活吗在煤矿上班

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腰椎滑脱1度不严重，可以适当从事轻度体力劳动，如矿工的工作强度可能需要频繁弯腰、搬举重物等动作，这些都属于比较重的体力活动，所以不适合该类人群。
因为这类人群本身可能存在脊柱不稳定的问题，如果再进行度的体力活动，会增加脊柱负担，进一步加剧脊柱退变和滑脱的程度，甚至可能导致急性腰痛发作或者神经功能损害。因此，为了脊柱健康考虑，此类人群应避免从事过于繁重的体力劳动。
若患者出现下肢麻木或疼痛等症状，则表明病情较为严重，此时通常不能够从事重活。
针对腰椎滑脱的患者，在日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力；同时还要注意加强腰部肌肉力量训练，增强脊柱稳定性。