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如何避免下身肥胖？

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
咨询
除了改掉跷腿这种不良坐姿，别老坐着不动，还要积极做下身按摩。可每天洗过温水澡后，用身体专用按摩精油按摩小腿或足底，无论扭捏或按压，都可及时缓解下半身浮肿，防止脂肪堆积。应挑选合身的内裤，多练习修饰臀部线条的提臀操，使臀部线条紧致流畅。
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2019-07-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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