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内翻足外翻足怎么区分

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内翻足表现为足底朝向内侧、足弓抬高，外翻足则是足底朝向外侧、足弓塌陷。区分关键看足跟轴线与足底朝向：站立时从后方观察，跟骨偏向内侧多为内翻，偏向外侧多为外翻；足印内侧空缺明显提示内翻，外侧受压明显提示外翻。婴幼儿足部柔韧性大，姿势性偏移较常见，随生长多可自行改善。若发现足部形态持续不对称、行走易疲劳或鞋底磨损明显偏斜，建议尽早就诊评估，由专业医生结合体格检查判断，避免自行贴标签。