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肌腱粘连一年多了功能锻炼还管用吗

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肌腱粘连一年以上功能锻炼通常仍有一定的作用。
虽然肌腱粘连已经持续一年多的时间，但通过适当的运动可以增强肌肉力量，减少肌腱僵硬，从而预防病情加重。此外，功能锻炼还可以促进血液循环，加速炎症消退，有利于疾病的恢复。
肌腱粘连可能伴随肿胀、疼痛等症状，因此在功能锻炼时应注意避免过度用力或使用不当的器械，以免加重损伤。
针对肌腱粘连的治疗应综合考虑物理疗法与药物治疗相结合的方式，以期改善症状并促进康复。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。