例假第三天能爬山吗？_39问医生

例假第三天能爬山吗？

崔婷婷妇产科副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院三级甲等

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例假第三天最好不爬山，容易引起月经增加，保持愉快的心情，保持愉快的精神，避免精神刺激和情绪波动，不要太紧张。注意卫生，防止感染。注意外生殖器的卫生。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度工作。月经量高的人不应该吃红糖。吃生的、冷的、酸的、辣的和其他刺激性食物是不合适的。多喝开水，保持大便通畅。

2019-07-09 浏览100次

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例假第三天能爬山吗？