39问医生

孕妇每天补锌不能超过多少？

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
咨询
孕妇每天补锌一般为20-27mg，可以适当的进行补充只要不吃的太多，可以吃动物的内脏以及鸡肝，猪肝等之类的食物还有一些海产品都会有补锌的效果。而且需要定期的到医院进行相关的检查看身体是否缺锌，如果要是不缺锌的话，需要正常的营养均衡饮食就好。
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2023-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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