例假是指月经。人流后不来月经吃黄体酮通常是管用的。
黄体酮属于孕激素,能够调节女性体内激素水平,促进子宫内膜增生,有利于子宫内膜脱落,能够促进月经来潮。人流后不来月经可能与体内激素水平紊乱有关,此时可以在医生的指导下服用黄体酮进行治疗,能够达到治疗的目的。
人流后要注意多休息,避免过度劳累,同时还要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、鸡蛋、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。除此之外,还要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,以免影响体内激素的分泌。