39问医生

坐月子可以吃鸡蛋可以放蜂蜜吗？

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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如果你便秘，你可以适当地吃蜂蜜，蜂蜜中所含的单糖可以被人体吸收而不被消化。对产妇来说，它能在保健方面起到很好的作用，所以可以食用。此外，你还应该注意多喝汤类食物，如鸡汤、鱼汤等。这些富含营养，对你的宝宝也有好处。同时，应该注意饮食。最好是多样化。如果便秘发生，你需要多吃新鲜水果和蔬菜。

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2023-01-18 浏览100次

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