哺乳期是可以吃红豆的，可以煮一些红豆薏米粥，吃了可以去湿气，也不会对婴儿有什么影响。哺乳期不要吃容易回奶的食物，可以喝点鲫鱼汤、猪脚汤等汤水。平时注意休息，不要熬夜，保持良好的心情，不要吃口味太重，过于辣的食物，避免影响奶水的质量。
39问医生
哺乳期能吃红豆吗？
劳医生
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2019-07-11
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