39问医生

孕妇每天吃苹果和橙子好吗?

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
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孕妇每天吃苹果和橙子是可以的,建议怀孕期间要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多吃一些含高蛋白的食物增加营养,从而促进胎儿的正常发育 。在吃苹果的时候最好是将皮给去掉,因为很多苹果都会上腊,这样色泽比较鲜艳,以免吃了会对宝宝不好。
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2022-09-23 浏览100
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