身体眩晕乏力没劲可以通过药物治疗和心理治疗等方法进行缓解 。
1、药物治疗：氟桂利嗪、银杏叶能改善脑微循环，缓解头晕症状。如果被诊断为抑郁症，可以服用抗抑郁药，如舍曲林、文拉法辛、氟伏沙明等。3、心理治疗：心理咨询可以缓解压力，改善因情绪问题引起的躯体化症状。
如果需要服用上述药物时，建议在医生的指导下使用。如果症状持续很长时间，应该及时去医院。平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。尽量吃富含优质蛋白质的食物，改善身体的营养状况。平时可以注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。
1、药物治疗：氟桂利嗪、银杏叶能改善脑微循环，缓解头晕症状。如果被诊断为抑郁症，可以服用抗抑郁药，如舍曲林、文拉法辛、氟伏沙明等。3、心理治疗：心理咨询可以缓解压力，改善因情绪问题引起的躯体化症状。
如果需要服用上述药物时，建议在医生的指导下使用。如果症状持续很长时间，应该及时去医院。平时要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。尽量吃富含优质蛋白质的食物，改善身体的营养状况。平时可以注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。
北京协和医院
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