虚胖患者可以吃薏米、冬瓜、山药等食物，也可以遵医嘱吃参苓白术散、香砂六君丸等药物，可以起到减肥的作用。
1、食物
虚胖可能与饮食不当有关，患者可以适当吃薏米、冬瓜、山药等食物，这些食物属于药食同源，含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素和废物的排出，从而达到减肥的目的。
2、药物
参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、食少便溏等。香砂六君丸具有益气健脾、和胃的功效，可以用于治疗脾虚气滞、消化不良、嗳气食少、脘腹胀满等。
除此之外，也可以吃红豆、山楂等食物，也可以减轻体重。但如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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