当一个人有消极情绪时，他的大脑运作会变慢并且降低小脑的活跃度，当小脑运转慢时，在解决问题上就产生了困难。
消极情绪时压力油然而生，它会增加你发展出心理疾病的可能性，如抑郁症、焦虑症，以及人格障碍。丘脑也会感知的你的消极想法，但问题在于丘脑无法分辨消极想法与危险的区别，价高你的血压并且影响你的心情。
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