39问医生

月子里便秘吃黑芝麻管用吗？

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
咨询
月子期间便秘吃黑芝麻是能够帮助缓解的，在月经期间如果出现了便秘现象，除了可以适当的吃一些黑芝麻之外，同时还应当多吃一些其他的膳食纤维丰富的食物，这样能够帮助促进肠胃蠕动，所以能够改善便秘现象，并且这段时间还应当适当的做一下运动来缓解症状 。
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2022-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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