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红糖和黑糖哪个适合月子用？

董国荣 妇产科 主治医师
朝阳市第二医院 三级甲等
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红糖适合月子用。事实上黑糖也是一种红糖，然而因为黑糖没有经过高度精炼和脱色，所以它的颜色比红糖更深，营养价值也更高。虽然红糖和黑糖都是很好的糖，都有补血的作用，但是因为黑糖比红糖功效更强，所以一般建议月子期间选择红糖。
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2019-07-13 浏览100次
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