39问医生

宝宝早上吃鹌鹑蛋好吗？

丁国良全科主治医师

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宝宝早上吃鹌鹑蛋是很好的，因为鹌鹑蛋含有很高的微量元素，而且还有特别多的蛋白质，可以在宝宝身体生长发育的时候补充体内所需的营养和能量，但是在吃鹌鹑蛋的时候，家长可以给宝宝换着花样做，比如红烧鹌鹑蛋，以免宝宝经常吃水煮的会吃腻。

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2019-07-13 浏览100次

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