我跟老公结婚以后生了两个孩子，都是母乳喂养的，去年才给_39问医生

能够改善女性乳房下垂的方法有：1、局部穴位按摩或者肌肉按摩。2、穿调整型内衣托起乳房。3、使用丰胸手术来增加乳房脂肪改善乳房下垂的症状。平时多吃一些木瓜，鱼肉，猪蹄，黄豆，花生等等，也有丰胸的效果。