39问医生

黑芝麻乌发要吃多久有效果?

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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黑芝麻是日常生活中常用的一种食材,具有补肝肾,益精血,润肠通便等功效。可以治疗肝肾亏虚,精血不足等引起的腰膝酸软,耳鸣耳聋,头晕眼花、须发早白等症状。黑芝麻对白发有很好的治疗效果,但是短时间内很难取得明显的疗效,一般最少的口服3~5个月左右的时间。可以将黑芝麻炒熟后研成面,每天口服,必要时可以配伍桑葚子、枸杞子等中药,效果会更好。
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2019-07-13 浏览100
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