39问医生

吃太饱怎么快速消化？

张璟 消化内科 医师
大封社区医院
咨询
吃的太饱一般是胃动力不足，可以口服多潘立酮、健胃消食片。建议你最好清淡饮食，多喝水，最好少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减轻压力，多到户外运动，多按摩肚子，增加胃肠蠕动，可以减轻症状。禁忌油腻、刺激性的食物。
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2019-07-26 浏览100次
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