39问医生

为什么会缺维生素c2?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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缺维生素c2可能是缺乏l果糖内酯氧化酶、摄入不足和需求增加等导致的。
1、缺乏l果糖内酯氧化酶,不能自行合成维生素C,主要由外源补充。维生素C是一种水溶性维生素,其中百分之九十以蔬菜和水果的形式存在。缺乏这些食物是维生素C缺乏的常见原因。当长期缺乏有效供应、吸收不足和需求增加时,就会导致这种疾病。2、摄入不足:人工喂养的婴儿容易缺乏维生素C,如果不及时补充新鲜蔬菜和水果,或饮食不均衡,可能导致摄入不足。年龄较大的儿童或成年人长时间不吃新鲜水果和蔬菜,或有不当烹饪史。3、需求增加:在感染、发烧、手术、代谢增加和疾病的情况下,对维生素C的需求增加。
建议患者多吃些富含维生素的食物,并且多加锻炼,促进消化。
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2022-08-31 浏览100
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