你好，从你说的情况来看要警惕睡眠呼吸暂停综合征，多是由于鼻腔感染，理化刺激，过敏等导致炎性反应，继发鼻甲肥大，腺样体肥大等引起的。建议去医院耳鼻喉科检查，明确病因病情进行针对性治疗，保持心情舒畅，纠正不良睡姿，注意个人卫生，避免挖鼻等不良习惯，多饮水，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，避免粉尘等理化刺激，及时增减衣物，积极预防感冒，忌烟酒，祝健康。
39问医生
我上班经常打瞌睡，只要闲下来，坐在那里马
宋殿辉
内科
医师
威县固献乡卫生院
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66
2019-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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