您好，说梦话这是一种睡眠障碍，可能是你思虑过多，压力大，睡前脑力劳动过度等建议在睡前喝点牛奶，听点轻音乐，做一些放松训练，慢慢调理好睡眠质量
39问医生
天天晚上经常说梦话说的声音还很大！
姚尧
心理科
医师
淮南卫校附属医院
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66
2019-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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