39问医生

打篮球肌肉拉伤了怎么办？

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
咨询
肌肉拉伤后应到当地三甲医院复查，用药物治疗症状，按摩对轻度的拉伤有益，平时多注意休息，适当运动，加强营养 。饮食中主要摄取维生素和蛋白质，能有效帮助恢复，如多吃新鲜水果，吃猪肝、瘦肉粥等。而且平时可适当按摩，按摩可以让患者尽可能感到舒适。
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2022-09-23 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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