高抬腿对膝盖有损伤吗？_39问医生

高抬腿对膝盖有损伤吗？

黄恺骨科副主任医师

浙江省立同德医院三级甲等

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高抬腿一般对膝盖是没有损伤的，但是如果本身膝盖就受过外伤，或者是患有膝关节炎，高抬腿对膝盖是有很大损伤的。平时在做运动锻炼的时候最好是根据个人体质，在选择运动锻炼的方法，不管是任何人在做运动锻炼的时候，都不可以过量运动，过量运动还会引起肌肉劳损。

2023-01-13 浏览100次

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高抬腿对膝盖有损伤吗？