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高抬腿对腰椎有影响吗

郑帅 脊柱骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
高抬腿可能加重腰椎间盘突出。
因为高抬腿动作需要腰部进行剧烈的屈伸运动，这可能会导致腰椎间盘受到额外的压力，从而加重其突出的程度。对于已经患有腰椎间盘突出的人群，应避免进行高抬腿等可能增加腰部负担的运动，以免加重病情。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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