39问医生

血糖高为何不宜吃高粱面?

陆克义 核医学 副主任医师
山西医科大学第一医院 三级甲等
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没有不升糖的食物,因此所有的食物都有可能引发糖尿病,关键在于你怎么吃。你此种情况饮食注意要选择升糖指数低的食物。吃什么并不要紧,注意摄取的量要控制。其次改变之前的不健康的生活方式,迈开腿,管住嘴。在积极进行干预治疗的同时加强运动锻炼和血糖监测,即使在家里也要监测血糖,定期要去医院抽血检查空腹和餐后血糖水平,早期干预的话,是可以长期维持良好的现象而不太影响生活的。
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2019-07-27 浏览100
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