正常的情况是没有什么问题的,如果是生理期正常,做来可能会月经变多,生理期可以做1分钟仰卧起坐问题不大,这个你不用担心。这个你注意观察就行。这个你不用担心。这个你注意观察就行。不要做太过剧烈的运动,尤其是腹部用力的活动。因为月经期间腹部压力增高可能会引起子宫内膜异位症。月经期间也不要贪凉。