儿童吃蓝莓叶黄素可能比较好。
蓝莓叶黄素中含有蓝莓，有保护视力、防止眼睛损伤、预防夜盲、近视、青光眼、糖尿病视网膜病变等作用，可以改善眼内毛细血管循环，清除眼部毒素，为眼睛提供营养。叶黄素是视网膜黄斑区的一种色素，适量的叶黄素可以促进孩子的视力发育，能够吸收和过滤蓝光、保护眼睛免受伤害、能够清除多余的氧自由基、维护视网膜的健康。
建议在日常生活中要注意用眼卫生，减少对电子产品的使用，多参加户外活动，能预防近视。可以适当地补充叶黄素，多吃菠菜、胡萝卜等。
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建议在日常生活中要注意用眼卫生，减少对电子产品的使用，多参加户外活动，能预防近视。可以适当地补充叶黄素，多吃菠菜、胡萝卜等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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