39问医生

做月子可以吃黑糯米桂圆红枣粥吗？

胡春杰妇产科主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院三级甲等

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在月子期间，建议在饮食上以清淡有营养为主，少量多餐，吃一些容易消化的食物。桂圆干有滋补作用，能壮阳益气、养血安神，润肤美容，产后可以吃，但是不适合多吃，因为孕妇在产后身体都比较虚弱，任何滋补的食物、药物尽量不要吃太多，以免引起一些并发症。自己在日常生活中也要注意调理，有规律地作息饮食。

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2022-09-28 浏览100次

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